Учебно-методическое пособие посвящено вопросам организации занятий по физической культуре со студентами. Приводятся краткие сведения по анатомии физиологии человека теории и методике физического воспитания. Материал для самостоятельной практической работы направлен на овладение методами и средствами физкультурно-спортивной деятельности и самоконтроля на приобретение личного опыта использования средств физической культуры и спорта формирование профессиональных и жизненных умений и навыков. Может быть использовано преподавателями при работе со студентами всех специальностей.