В первой части книги читатель найдет разнообразные упражнения, которые могут быть интересны и полезны на разных этапах студийной работы: от освобождения мышечных зажимов – и до театральных импровизаций. Вторая часть – это пошаговый «мастер-класс» с заданиями, упражнениями, театральными играми. Эта книга будет интересна и полезна начинающим актерам, участникам театральных коллективов и студий. Она сможет стать настольным практическим пособием в работе преподавателей драмы, психологии, педагогики, работников формального и неформального образования, социальных работников и ведущих групповых тренингов. In the first part of this book a reader will find various exercises, which can be interesting and useful at different stages of studio work: from release of muscles tension – to theatre improvisations. The second part of the book is step-by-step master class with tasks, exercises and theatre games. This book will be interesting and useful for beginning actors, members of theatre groups and studios. It can be a practical manual, a workbook for drama, psychology, pedagogics teachers, working in a formal and informal education systems, social workers and masters of group trainings.