Высокая физическая и психологическая подготовка космонавтов – не только залог успешного выполнения полета, но и обязательное условие долголетней профессиональной деятельности. Содержание пособия направлено на естественнонаучное познание организма человека, его возможностей в условиях космической деятельности, а также эффективных способов психофизической подготовки к полету в космос. В учебном пособии рассмотрены вопросы отбора в космонавты, особенности воздействия факторов космического полёта на организм человека, определены психофизические качества, необходимые будущему космонавту, подобраны методики измерения и оценки показателей психофизического состояния, а также средства и методы подготовки будущих космонавтов. Представлены вопросы для самоконтроля знаний. Пособие адресовано школьникам и студентам, а также всем заинтересованным лицам, желающим получить основы знаний, умений и навыков по вопросам психофизической подготовки к полету в космос.