Учебно-методическое пособие направлено на развитие общекультурных компетенций обучающихся в области физической культуры. В пособии представлена система заданий для самостоятельной работы студентов. Система заданий включает составление и заполнение таблиц на основе анализа учебных текстов, решение логических задач на сравнение, сопоставление, классификацию и последовательность, выполнение творческих заданий в форме эссе, мини-сочинений на основе анализа конкретных ситуаций.